怕老婆

某大公司的主管十分怕老婆，但很想知道是不是每個男人都一樣，

於是有一天集合公司內所有已婚男士；

「覺得自己怕老婆的人站到左邊，覺得自己不怕老婆的人站到右邊。」

之後只見一陣騷動，大部分人都去左邊，只有一個去右邊，還有兩個站在原地不動。

他首先問第一個站在原地不動的人：「為什麼你站著不動？」

答道：「我老婆交代過我，若公司中有分派系時，要保持中立，那一邊都不要參加，所以我站在中間。」

他再問第二個站在原地不! 動的人：「你又為什麼站著不動？」答道：「我老婆說凡事不可自己做決定，要先問她才算，

我可不可以先打個電話給她呀？」

這時眾人皆以敬佩的眼光投向獨自站到右邊的那位男士，並請他發表感言，他就說：「我老婆說人多的地方不要去。」
----------------------------------------------------

哈哈哈！真好笑！這些人幹嘛那麼怕老婆啊！真受不了...............

But....我老婆說：「看到好笑的笑話要轉寄給大家！」

幸福的台階

幸福有時候只需要一個台階

那年，她剛剛25歲，鮮活水嫩的青春襯著，人如綻放在水中的白蓮花。唯一的不足是個子太矮，穿上高跟鞋也不過 一米 五多點兒，卻心高氣傲地非要嫁個條件好的。 是相親認識的他，180cm 的個頭，魁梧挺拔，劍眉朗目，她第一眼便喜歡上了。 隔著一張桌子坐著，卻低著頭不敢看他，兩隻手反覆撫弄衣角，心像揣了免子，左衝右撞，心跳如鼓。 2個人馬上看對眼就愛上了，日子如同蜜裡調油，恨不得24小時都黏在一起。 兩個人拉著手去逛街，樓下的大爺眼花，有一次見了他就問：「送孩子上學啊？」 他鎮定自若地應著，卻拉她一直跑出好遠，才憋不住笑出來。 他沒有大房子，她也心甘情願地嫁了他.....拍結婚照時，兩個人站在一起，她還不及他的肩膀。 她有些難為情，他笑，沒說她矮，卻自嘲是不是自己太高了？攝影師把他們帶到有台階的背景前，指著他說：「你往下站一個台階。」 他下了一個台階，她從後面環住他的腰，頭靠在他的肩上，附在他耳邊悄聲說：「你看，你下個台階我們的心就在同一個高度上了。」 結婚後的日子就像漲了潮的海水...各自繁忙的工作、沒完沒了的家務、孩子的奶瓶尿布、數不盡的瑣事，一浪接著一浪洶湧而來，讓人措手不及。 漸漸地便有了矛盾和爭吵，有了哭鬧和糾纏。 第一次吵架，她任性地摔門而去，走到外面才發現無處可去。只好又折回來，躲在樓梯口，聽著他慌慌張張地跑下來，聽聲音就能判斷出，他一次跳了2個台階。 最後一級台階，他踩空了，整個人撞在欄杆上，「哎喲哎喲」地叫。 她看著他的狼狽樣，終於沒忍住，捂嘴笑著從樓梯口跑出來。她伸手去拉他，卻被他用力一拽，跌進他的懷裡。 他捏捏她的鼻子說：「以後再吵架，記住也不要走遠，就躲在樓梯口，等我來找妳。」 她被他牽著手回家，心想，真好啊！連吵架都這麼有滋有味的。 第2次吵架是在街上，為買一件什麼東西，一個堅持要買、一個堅持不要買，爭著爭著她就惱了，摔手就走。 走了幾步後躲進一家超市，從櫥窗裡觀察他的動靜。以為他會追過來，卻沒有。他在原地待了幾分鐘後，就若無其事地走了。她又氣又恨，懷著一腔怒火回家，推開門，他雙腿蹺在茶几上

看電視。看見她回來，仍然若無其事地招呼她：「回來了，等你一起吃飯呢。」

他攬著她的腰去餐廳，挨個揭開盤子上的蓋，一桌子的菜都是她喜歡吃的。

她一邊把紅燒雞翅咂得滿嘴流油，一邊憤怒地質問他：「為什麼不追我就自己回來了？」

他說：「你沒有帶家裡的鑰匙，我怕萬一你先回來了進不了門；又怕你回來餓，就先做了飯，我這可都下了兩個台階了，不知道能否跟大小姐站齊了？」

她撲哧就笑了，所有的不快全都煙消雲散。

這樣的吵鬧不斷地發生，終於有了最凶的一次。

他打牌一夜未歸，孩子又碰上發了高燒，給他打電話，關機。

她一個人帶孩子去了醫院，第二天早上他一進門，她窩了一肚子的火霹靂啪啦地就爆發了……

這一次是他離開了，他說吵來吵去，他累了，收拾了東西，自己搬到單位的宿舍裡去住，留下她一個人，面對著冰冷而狼藉的家，心涼如水。

想到以前每次吵架都是他百般勸慰，主動下台階跟她求和，現在，他終於厭倦了，愛情走到了盡頭，他再也不肯努力去找台階了。

那天晚上，她輾轉難眠，無聊中打開相冊，第一頁就是他們的結婚照。她的頭親密地靠在他的肩上，兩張笑臉像花一樣綻放著。從照片上看不出她比他矮那麼多，可是她知道，他們之間還隔著一個台階。

她拿著那張照片，忽然想到，每次吵架都是他主動下台階，而她卻從未主動去上一個台階。

為什麼呢？難道有他的包容，就可以放縱自己的任性嗎？

婚姻是兩個人的，總是他一個人在下台階，距離當然越來越遠，心也會越來越遠。

其實，她上一個台階，也可以和他一樣高的啊！

她終於撥了他的電話，只響了一聲，他便接了。原來，他一直都在等她去上這個台階。

幸福有時候只需要一個台階.....

無論是他下來、還是你上去，只要兩個人的心在同一個高度和諧地振動，那就是幸福。

台階，其實說白一點就是先低頭，而這點說的簡單，做起來卻會讓某些人猶如上刀山下火海一般艱難。

人之所以不願意低頭大都是為了面子問題或覺得先低頭的人就輸了對方一截，怕對方會「軟土深掘」日後被對方吃的死死的。

所以，若發生爭執時，另一伴願意先下個台階低頭時，要了解對方可是鼓起很大的勇氣，所以請不要因為情緒而說些風涼話來打擊對方，以免將原本能和諧落幕的爭執又增添更多的風雨。

另外，低頭的人未必就是錯的人，在愛情上和對方低頭是一種愛的表現，若與對方爭執時，對方願意低頭請靜下心來感受一下對方的愛，也請珍惜這份愛，如此才能恩愛長久。

Mentor

《師友》，加拿大雕塑家，Richard Kramer

瑞士新研發！不吵架噴霧 夫妻一噴就恩愛？！

NOWnews.com 今日新聞網

2012年8月7日


夫婦、情侶之間難免發生爭執。瑞士蘇黎世大學研究人員開發一種含激素的鼻腔噴霧，幫助雙方停止爭吵或降低爭吵烈度，更友好地交流。

『挑起』爭執
根據中國新聞網報導，噴霧所含激素為催產素。這種激素由大腦自然分泌，可控制雌性哺乳動物乳汁分泌。先前研究結果顯示，催產素還可影響人的吸引力、信任和 信心。蘇黎世大學研究人員研究催產素如何影響爭執雙方的壓力和植物性神經系統。當一個人與他人起爭執時，植物性神經系統自動調節身體器官，致使心跳加速， 血壓升高。

研究人員徵募47對夫婦或同居一年以上的伴侶，讓每一對志願者選擇一個爭議話題，隨後噴5次催產素噴霧或者安慰劑。45分鐘後，每對志願者進入一個單獨房 間，開始討論爭議話題。研究物件年齡在20歲至50歲之間。研究人員全程拍攝，觀察志願者的表現，並多次用唾液棉簽檢測志願者唾液成分，查看神經系統如何 作用。

男女相反
結果顯示，與使用安慰劑的志願者相比，使用催產素噴霧的女性志願者更友好，較少苛刻待人，男性志願者更積極地參與對話。唾液檢測結果顯示，使用催產素噴霧 後，女性志願者的神經系統活躍度降低，男性志願者則增強。研究人員在發表於《社會認知與情感神經科學》雜志的論文中寫道，女性往往更頻繁地表現出苛刻行 為，男性容易『撤退』。在這項研究中，催產素可能促使女性靜默，男性變得積極。

美國加利福尼亞大學先前一項研究顯示，男性一天兩次吸入催產素噴霧，性慾明顯增強。研究人員計劃進一步研究催產素對爭執雙方的可能作用。

或不治本
英國《每日郵報》5日援引英國諾丁漢大學健康心理學教授卡維塔?維達拉的話報道，這項研究相當有意思，顯示催產素能夠降低女性在口角中情緒和生理激動程度，對男性的作用則相反。

維達拉說：『我們更明確催產素對女性的生物學意義，此外，研究資料顯示，它可能對男性也有顯著效果，但並不清楚這種情緒增強對男性而言是否總起到正面作 用。可以肯定的是，它會讓男性在爭執中表現得更主動。』維達拉說，催產素噴霧可能只造成雙方的短期改變，幫助降低爭執烈度，但是否有助於解決爭執起源尚不 清楚。

內在的平靜

內在的平靜
羅天虹












世上最能吸引人的人一般都流露著一鼓內在的平靜.

如何可以確保內心的平靜？ Gary Egeberg 提出十個原側：

1) 循環性 - 要記得平靜可以是有循環性的。不一定是靜止的。

2) 完全無痛？目的不能是完全無痛的心景。相反，我們應接受痛楚，戰勝痛苦。內心平靜不等於完全無痛。

3) 程度深淺 - 平靜是有程度上的深淺的.

4) 努力而為 - 要回歸平靜，我們整個人的意志， 情緒， 身體 與心靈都必須參與努力.

5) 需要時間 - 重建平靜是需要時間的.

6) 積極的思想 - 需要栽培積極的思想. 消極意識可以抵消我們內心的平穩.

7) 不回頭，不憂慮 - 頻頻回顧過去或憂慮將來是內心平靜的障礙.

8) 不要太認真 - 對人生太認真只會握殺內心的平安.

9) 拒絕完美主義 - 完美主義是內心平靜的毒物, 只有接納自己的 暇癡才可以從中得釋.

10) 意志和能力 - 要重獲內心的平穩就必須正視自己的意志和能力.

Reclaiming our inner power and becoming inner-referenced restores inner peace to us.

平靜是一種心景, 內心情況，需要操練;
平靜不等於無痛; 它不是一種免疫狀態.
平靜是外加的, 也是內在的力量.

六成人對父母講金不講心

2012年06月11日

你會用甚麼方式向父母表達愛意？香港基督教女青年會家庭健康促進中心於3至4月訪問逾1,500名市民，其中抽取「三代同堂」約 900人分析，結果發現六成人對父母「講金不講心」，傾向以物質向父母表達愛意，首三種方法是關懷慰問(71.8%)、共度特別日子(67.8%)及給家 用/零用錢(52.6%)。但對子女多從心靈表達，包括讚賞鼓勵(79.2%)、擁抱/輕吻(74.1%)及關懷慰問(65.6%)。

另外，81.1%人每日向子女傳情達意，但父母則只有17.2%。該中心督導主任李雯珊指，香港家庭傾向以子女為核心是不健康現象，子女會誤以為自己才是 最重要而變得自我中心。她建議港人多陪伴及關懷父母，夫婦間亦應添加心思，令子女學懂尊重家人，以建立一個良好家庭系統。

人生四大不幸

炒股炒到做股東
 (短炒遭套牢，被長線投資。)

溝女溝到做老公
 (廣東話「溝女」即玩耍性質追女孩子，但情場浪子無法脫身，被成家立室。)

練功練著法輪功
(稍懂中國國情的人都明白，不贅。)

談情遇上陳振聰
 (已故華懋主席龔如心生前與面首陳振聰的肉麻情話，死後還要被陳在庭上巨細無遺披露，作為爭產籌碼；女人活著有眼無珠做鬼也不得安寧，你說慘不慘？)



不錯，在香港「陳振聰」三個字幾已成為貪婪無恥的代名詞，不論貧富智愚，罕有對陳振聰有好感者，罵陳振聰是最安全、最易令初相識者有共鳴的社交話題。

首先，陳振聰的爭產對手是華懋慈善基金，縱使有人懷疑這基金會否全數將千億遺產用於慈善，但無人相信陳振聰贏得巨額遺產後，撥款幫助本港和內地貧民的數額會比華懋多。簡單地說，就是陳某爭產損害公眾利益，住豪宅坐名車的陳振聰往「乞兒砵裏搶飯吃」。

另外，大家也看不過眼一個以按摩討富婆歡心的風水師，能掌管華懋千億商業王國，因為覺得陳的學歷和經驗都不匹配，而且，認為肥胖哨牙的陳振聰，其實連當一個富婆小白臉也不夠資格。

因此，自陳振聰爭產2010年1月一審敗訴起，每有不利陳振聰的新聞，都吸引港人追看，包括上訴失敗、 被稅務局追巨額欠稅、欠華懋慈善基金巨額訟費、遭律政司控以偽造遺囑等，成為傳媒歷久不衰的題材。有關陳被控偽造遺囑的刑事訴訟，由5月14日起在東區法 院作預審，由於只是初級偵訊，未能這麼快判定陳會否罪成入獄，不過，據悉有大報已部署重兵採訪，作重點報道。